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タンパク質取るならTOFAがオススメ

こんにちは、オリエンタルスタイル新宿店の田中です。

最近スタッフ同士で食事のコントロールしあってます。

一日のカロリーを決めて炭水化物、糖質を抑えるシンプルな感じでやってます!

リバウンドしづらくする為にタンパク質を取るようにしてますが中々タンパク質を一日の必要な量を取るのが大変なので私はTOFAを取り入れてます。

食べたいけど我慢できない方、筋力アップしたい方もTOFAを一食取り入れてます。

基礎代謝も上げてリバウンドしづらい体を食事で作って行きます。

ご興味ある方は是非スタッフまでお声がけください。

痩身･ダイエット･美容のことでお悩みがありましたら、
是非オリエンタル･スタイル新宿店へご相談ください♪

オリエンタル・スタイル新宿店

  • 住所

    東京都新宿区西新宿１丁目４−番2号 １４１ビル 8F

  • アクセス

    各線新宿駅西口すぐMAPを見る

  • 電話番号

    03-5381-4800

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