• ウォーキングで脂肪燃焼🌞

  • 痩身エステ・フェイシャルエステ・脱毛ならオリエンタル・スタイル【公式サイト】

クーリングオフ・解約・返金についてはコチラをご確認ください

スタッフブログ

ウォーキングで脂肪燃焼🌞

ウォーキングで脂肪燃焼🌞

オリエンタルスタイル梅田の岡本です。

暖かい季節になってきたので
先日、ウォーキングに行ってきました!

ウォーキングは
血液循環が良くなるので、疲れにくい身体になるといわれています。
また、むくみも解消され、冷えの改善にもつながります。
脂肪燃焼の効果や中性脂肪の減少や血圧・血糖値にも良い影響を与えるため、生活習慣病の改善・予防効果があります。

私がウォーキングする時は
姿勢を伸ばし
腕を大きく振り、大股に歩いています!!
その方が、全身運動になり、汗が出やすい気がします!!

皆さんも、是非やってみてください♪

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、
是非オリエンタル・スタイル梅田店へご相談ください♪

オリエンタル・スタイル梅田店

梅田店の詳細情報はこちら

コメント欄

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

スタッフブログTOPへ
エステティシャンが一緒に
ぴったりのメニューを探します

オリエンタル・スタイルは、施術前カウンセリングにてお客様の様々なお悩みをヒアリングいたします。
お客様一人一人のお悩みや目的に合わせて、ぴったりのエステメニューをご提案致します。