お鍋で冷え対策🍲

こんにちは、オリエンタルスタイル名駅店の曽我です！

最近とても寒い季節になりましたね。

手先足先などとても冷えてしまいますよね…冷えからくる肩こりや腰痛、便秘や肌荒れ、抵抗力の低下などの症状が多数存在し、まさに『冷えは万病の元』と言われています。

なので冷えの改善対策の１つに私は『豚と生姜のカレー鍋』をおすすめしたいと思います！

豚肉には熱源となる筋肉を作るたんぱく質が多く含まれ、生姜には辛味成分のジンゲロンに体を温め血行を改善する効果があり、カレー粉には発汗作用があり新陳代謝を高める効果があります。

みなさんこの冬も冷えに負けずに頑張りましょうね♥️